24h身心健康幫助每個學生有“位”來

黑龍江醫藥衛生學校針對近年來青少年心理健康問題，于3月27日，邀請白漁泡醫務社工服務部主治醫師、心理學碩士楊皓醫生，以“24h身心健康——幫助每個學生有“位”來為主題進行了一堂別開生面的知識講座。

此次知識講座旨在幫助同學們面對、理解和解決心理上的困惑，讓更多人懂得感知情緒、如何面對情緒起伏、適度地宣泄情緒、學會管理情緒。

通過幾個小游戲，來啟迪同學們，人生難免有各種挫折和不順，一定要學會運用積極思維變危機為生機，把挫折變為前進的墊腳石。幫助支持同學們樹立夢想，成就未來。

通過互動幫助同學們樹立自信，展望夢想，成就未來。

同學們紛紛表示，通過本次知識講座了解到很多心理健康知識，并掌握到保持心理健康的技巧，學會了調節情緒的方法，在今后將積極調適心態，以健康、積極、陽光的態度面對生活和學習。

分會場的同學們也通過網絡直播同步了知識講座。

學校將在進一步加強青少年心理健康教育工作，營造校園的心理教育氛圍，引導學生認識心理健康的重要性，掌握心理健康知識，幫助他們適應校園生活，正確認識自我、完善自我，提高心理素質。